👜 오인스 출산가방 준비 체크리스트

병원 입원부터 조리원 생활까지, 한 번에 준비 끝!


📁 출산 꿀팁

👩‍🍼 산모용 준비물

항목 수량 체크 링크 비고
산모 속옷 (제왕절개 팬티) 3~5벌 링크 제왕팬티는 배 위까지 올라와서 강추!
수유브라 2~3개 링크 제일 큰 사이즈로 넉넉하게 주문하세요
마더케이 수유패드 1박스 링크 국민템
맘스안심팬티,이너시아xl 1팩 씩 링크 맘스안심팬티가 좀 잘새는 편이라 잘때는 이너시아 착용 추천(오로양 다르니 더 필요하면 쿠팡으로!)
가슴 냉찜질팩 1팩 링크 젖몸살로 열 심하게 오를때 이거 붙이고 그나마 쫌 잘 수 있었음 (병원에서 얼음 찜질팩 달라하면 주니까 굳이 냉팩은 안 사도 될듯!)
마이비데 핑크 2팩 링크 오로 나올때 필수품!(향도 있어서 좋더라구요)
생리대 중형 2팩 이너시아가 냄새가 확실히 안 나서 전 이거 썼어요!(조리원까지 쭉)
수건 (개인용) 2~3장 병원에서 제공 안 해줘요
실내화 남편+내꺼 링크 굳이 안사고 욕실화로 신는 디어커스 가져갔습니다
세면도구 (칫솔, 치약, 클렌징 등) 1세트
마스크 병원에서, 조리원에서 아기 볼때 쓰고 있음
가위 맘스 안심팬티 옆에 자를때 사용
스킨케어,머리끈
세면도구 샴푸 린스 바디워시(조리원에서 주는지 확인하면 좋아요)
무압박 양말 링크 쿠팡에서 후기 젤 좋은거 샀음,조리원에서도 꼭 양말 신고 계세용(산후풍 예방)
압박 스타킹 의료용으로 처방 받으신거 들고가세요 수술 하러 들어갈때 바로 신으라함
손목보호대 조리원 선물로 주는 경우 많으니 체크!
물티슈,아기 물티슈 1팩
뽀로로 보리차,텀블러(빨대) 제왕 다음날 물 먹기 힘들때 뽀로로 추천, 텀블러+구부러지는 빨대도 괜춘
공기압 마사지기 제왕하신 분들은 병원에서 꼭 하라고함 저는 풀리오 가져갔습니다
탁상용 선풍기 여름 출산이신 분들 꼭!! 남편도 잘쓰고 저도 조리원까지 잘 썼어요(에어컨,,거의 송풍수준)
영양제 유산균은 꼭 챙기세요! 변비 오는 경우 많음,철분제,마그네슘
멀티탭,핸드폰 충전기 필수품
베개 잠자리 예민하신 분들 집에서 쓰는 베개 필수! 조리원에서도 쭉 써요
올리브오일+발사믹 매끼 샐러드 나오는데,,, 드레싱이 별로여…챙기면 좋아요
똑게육아 조리원에서 읽고 나가기
가디건 모자동실 할때 실내온도 20-25도로 맞춰서 하나 가져가니 딱 좋았어요!

👶 신생아용 준비물

항목 수량 체크 링크 비고
배냇저고리 1벌 링크
속싸개,겉싸개 1장씩 링크
아기용 건티슈 링크 물티슈보다 자극 없다고 나와서도 잘씀, 수유 할때도 손수건 대신 쓰기 좋아요
디데이 달력 링크 조리원에서 사진 찍을때 사용
아기 유산균 링크 젤 많이 사는 국민템으로 사감 (조리원에 전달해주면 분유에 타서 먹여주심)
비판텐 1개 약국 구입